miércoles, 11 de febrero de 2015

JUGO PARA EL CORAZON

INGREDIENTES:

1 REBANADA DE MELON
1/2 REBANADA DE PIñA
3 TORONJAS
1/2 MANZANA
2 TROCITOS DE BETABEL
1 RAMA DE APIO
GOTAS DE LIMON AL GUSTO

FORMA DE PREPARAR:

EN UN EXPRIMIDOR PONGA LAS MITADES DE 
TORONJA PARA SACAR EL JUGO, CUELE ESTE Y
VIERTALO EN LA LICUADORA, AñADA EL MELON,
LA PIñA, LA MANZANA, LOS TROCITOS DE BETABEL
Y EL APIO, LICUE TODO MUY BIEN, VUELVA 
A COLAR, DESPUES SIRVA. AGREGUE LAS GOTAS
DE LIMON. TOMELO AL INSTANTE.

ESTE JUGO PUEDE TOMARSE DOS VECES
POR SEMANA. RECUERDE LAVAR Y DESINFECTAR 
BIEN LOS INGREDIENTES.

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