viernes, 27 de febrero de 2015

VITAMINA A

SE ENCUENTRA  EN LAS FRUTAS AMARILLAS, OLEAGINOSAS Y SECAS, 
ASI COMO EN LOS LIMONES Y NARANJAS.
FAVORECE EL CRECIMIENTO,
FORTALCE LOS TEJIDOS Y GENERA RESISTENCIA CONTRA LAS INFECCIONES,
ES NECESARIA PARA LOS OJOS , LA PIEL , FORTIFICA EL CABELLO Y PREVIENE RESFRIADOS E INFECCIONES DE LA MUCOSA.
AYUDA A DORMIR BIEN.

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