miércoles, 11 de febrero de 2015

JUGO PARA EL ESTREñIMIENTO CRONICO

INGREDIENTES :

1/4 DE KILO DE TAMARINDO
1 MANGO PETACON
AZUCAR A SU GUSTO

FORMA DE PREPARAR :

RETIRE LA CASCARA DE LOS TAMARINDOS,
ENSEGUIDA PONGA UN RECIPIENTE CON AGUA
EN EL FUEGO HASTA QUE SUELTE EL HERVOR,
AGREGUE EN ESTA LOS TAMARINDOS HASTA QUE
SE DESPRENDAN LOS HUESOS Y QUEDE LA PULPA,
RETIRE EL FUEGO Y DEJE QUE SE ENFRIE,
PONGA LA PULPA DE TAMARINDO EN LA
LICUADORA, VIERTA EL MANGO, EL AZUCAR Y UN POCO
DE AGUA, LICUE Y SIRVA DE INMEDIATO.

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