miércoles, 25 de febrero de 2015

JUGO VITAMINAS 2

INGREDIENTES:

1 KG DE ESPINACAS
1 DIENTE DE AJO
3 RAMITAS DE PEREJIL
6 ZANAHORIAS

UNA VEZ BIEN LAVADOS LOS VEGETALES,
CORTE TODO EN PEQUEñOS TROZOS.
COLOQUE TODOS LOS INGREDIENTES EN LA LICUADORA,
AñADA UN VASO DE AGUA FRIA Y UNA CUCHARADA DE ACEITE DE OLIVA VIRGEN Y SAL AL GUSTO.
LICUE BIEN , Y TOME A CONTINUACION, SIN DEJAR 
PASAR MUCHO TIEMPO.


No hay comentarios:

Publicar un comentario